Early morning detox with methi-ajwain water and pumpkin seeds.

About :

1. Pumpkin seeds contain omega-3 and omega-6 fatty acids, antioxidants, and fiber. This combination has benefits for both the heart and liver. The fiber in pumpkin seeds helps lower the total amount of cholesterol in the blood and decrease the risk of heart disease.

2. METHI seeds :
 
•Balance cholesterol.

•Soothe upset stomach and digestive problems.

•Reduce menstrual cramps.

•Reduce appetite.

•Reduce fat mass.

•Maintain liver and kidney health.

•Soothe muscle pain.

3. Ajwain :
  
   •Instant Relief from Acidity and Indigestion

•Treats Common Cold

•To Stop Greying of Hair

•Cleansing skin

•Eases the Pain Due to Arthritis

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के बारे में :

1. कद्दू के बीज में ओमेगा -3 और ओमेगा -6 फैटी एसिड, एंटीऑक्सिडेंट और फाइबर होते हैं। इस संयोजन से दिल और जिगर दोनों के लिए लाभ हैं। कद्दू के बीज में फाइबर रक्त में कोलेस्ट्रॉल की कुल मात्रा को कम करने और हृदय रोग के जोखिम को कम करने में मदद करता है।


2. METHI बीज:

• कोलेस्ट्रॉल को संतुलित करता है।

• पेट और पाचन समस्याओं को संतुलित करता है।

• मासिक धर्म की ऐंठन को कम करें।

• भूख कम करें।

• वसा द्रव्यमान कम करें।

• जिगर और गुर्दे के स्वास्थ्य को बनाए रखें।

• मांसपेशियों में दर्द कम करें।


3. अजवाईन:

• एसिडिटी और अपच से तुरंत राहत

• सामान्य जुकाम का इलाज करता है

• बालों का झड़ना बंद करने के लिए

• त्वचा की सफाई करता है

• गठिया के कारण दर्द को दूर करता है